4 BÍ QUYẾT TRỊ RỤNG TÓC CHO PHÁI MẠNH
Tình trạng rụng tóc khiến nam giới dễ dàng đánh mất đi vẻ đẹp lãng tử và thu hút. Rất nhiều người đã bỏ công sức và tiền bạc để “săn lùng” mọi cách nhằm giúp trị rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh hơn, nhiều hơn. Trong số đó, những cách sau vừa đơn giản, vừa hiệu quả, lại vừa không mất quá nhiều thời gian.
Để tóc nghỉ ngơi – vơi đi mệt mỏi
Thông thường, một người có khoảng 100.000 sợi tóc. Tốc độ mọc của tóc trung bình 1,5 cm/tháng. Trong quá trình tóc mọc ra khỏi da đầu, tóc đã phải chịu rất nhiều tác động từ môi trường như: nắng, gió, khói, bụi; đó là chưa kể đến sự tác động tiêu cực của các loại hóa chất có trong dầu gội, dầu xả, keo xịt,…
“Hứng chịu” tất cả những tác động xấu này một cách thường xuyên khiến tóc luôn ở trong trạng thái “mệt mỏi”, khiến quá quá trình “lão hóa” nhanh chóng xảy ra, tương đương tới việc tóc thường xuyên bị rụng. Hơn nữa, điều này chắc chắn sẽ ảnh hưởng tới chu kỳ mọc tóc. Do đó, hãy để tóc nghỉ ngơi trong thời gian bạn muốn tóc mọc ra. Cách để tóc nghỉ ngơi nhằm giúp trị rụng tóc rất đơn giản, như là: không thường xuyên gội đầu, không chải tóc quá mạnh và quá nhiều, không nên nhuộm hay xịt keo tóc thường xuyên,...
Bổ sung vitamin và khoáng chất
Tóc phản ánh tình trạng chung của cơ thể bạn. Nếu cơ thể khỏe mạnh và có chế độ dinh dưỡng tốt, mái tóc sẽ trở nên bóng đẹp, và ngược lại, nếu bạn gặp vấn đề về sức khỏe hay thiếu hụt những chất cần thiết, tóc sẽ ngừng mọc và trở nên khô xơ. Sử dụng hợp lý các loại vitamin và khoáng chất đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ cho tóc được khỏe mạnh. Thiếu hụt về dinh dưỡng nào là một trong những nguyên nhân khiến tóc trở nên giòn và dễ gãy, trong khi tuyến giáp hoạt động quá mức lại có thể làm tóc nhờn và quá mỏng hoặc rụng dần. Mặt khác, theo một nghiên cứu thì tuyến giáp kém hoạt động có thể làm tóc lả.
Theo nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra vitamin B và một số khoáng chất nhất định như magiê, sulfur, silic và kẽm đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì một mái tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, Beta-carotene cũng rất quan trọng đối với việc mọc tóc. Beta-carotene có nhiều trong các loại rau và hoa quả có màu xanh và vàng.
Giảm stress và căng thẳng
Tình trạng căng thẳng quá mức và việc sử dụng một vài loại thuốc có thể khiến tóc chậm mọc, thậm chí là rụng tóc nhiều và thường xuyên. Để chăm sóc tóc, ngăn rụng tóc do việc uống thuốc gây ra, bạn nên bổ sung protein vào chế độ ăn của mình. Tóc là protein, nên một chế độ ăn giàu protein, tóc bạn cũng sẽ mọc nhanh hơn. Vì thế, hãy ăn thêm cá, trứng, đậu, sữa chua, và đặc biệt là đậu nành.
Riêng với việc do căng thẳng gây ra, tốt nhất bạn nên ngủ và nghỉ ngơi đều đặn. Theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia y tế, mỗi người nên ngủ từ 7-9 giờ mỗi ngày. Với thời lượng này, tóc không chỉ được nghỉ ngơi mà cơ thể còn được khỏe mạnh.
Sử dụng dầu gội chuyên biệt cho phái mạnh
Da đầu của nam giới và nữ giới hoàn toàn khác nhau. Lớp sừng và tuyến tiết bã nhờn ở da đầu nam giới thường dày và nhanh hơn. Do đó, nam giới không nên dùng chung dầu gội với nữ giới. Tốt nhất, phái mạnh nên có riêng một sản phẩm dầu gội cho mình.
Dầu gội cho nam giới không chỉ đảm bảo chức năng làm sạch mát da đầu, trị gàu, mà còn bảo vệ được mái tóc suôn mượt, ngăn ngừa rụng hiện tượng rụng tóc. Để đảm bảo được các yếu tố này, sản phẩm dầu gội cần chứa các thành phần cần thiết. Nhưng nếu các thành phần này hầu hết là hóa chất thì lại khó bảo vệ được da đầu một cách an toàn.
Dầu gội IRONMAN FOR BOSS được tinh chiết 100% từ thảo dược quý, đạt chuẩn ECOCERT – tiêu chuẩn quan trọng nhất và có uy tín nhất trong ngành hóa mỹ phẩm. Với các thành phần: Bioecolia, kim lăng thảo, nhân sâm, hà thủ ô, hương nhu, miliacin; dầu gội IRONMAN FOR BOSS hoàn toàn có thể tự cân bằng hệ sinh thái học cho da đầu, phục hồi tóc hư tổn, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe,… Chu toàn nét đẹp bồng bềnh cho mái tóc của quý ông, do đó dầu gội IRONMAN FOR BOSS còn hơn cả một loại dầu gội trị rụng tóc thông thường.
.png)